2018/ 10/ 25 Thu 19:49

★田舎の道端でひっそりと咲く花

Category - シニアに成っておもふ事

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田舎の道端で
ひっそりと咲く花

今後の私の人生は、
そんな感じで良いかな。
田舎の野花や樹々　4

何とも言えない
色々な痛みに悩まされ
パソコンをする時だけ
装着することにした

ネックサポーター３日目
やっと慣れてきたけど硬いから
頚椎保護　ネックサポーター　3

ソフトタイプの方が
良いかもと思ったけど
頚椎保護　ネックサポーター　4

家にあった
ロングソックスをかぶせたら
ソフトに成って
メッチャ良い感じに成った。

下を向かないように
固定させるための頚椎カラーは
はっきり言って
慣れるまでうっとおしいけど
３日で慣れます
まだちょっと
首と肩に凝りは有るけど
鎮痛剤を
飲まなくても良くなりましたね

頚椎から来る
痛みなどの不具合には
安静を保って寝ておくか
頸部カラーで固定するか
やった事はないけど頸椎牽引とか

早めに対応しておかないと、
手術療法になってしまうので
怖い(´；ω；｀)

田舎の野花や樹々　3

今回の私の症状
頭がズキーンと痛む後頭神経痛とか
指のしびれに指の痛みに
腕の何とも言えない重だる痛とか
肩甲骨～腰～下肢に続く痛みとか
耐え難い肩こり痛とか
耐え難い首周りの鈍痛とか
それらに伴って出る
目の奥あたりの嫌～な痛みとか

全て、落ち着き始めたので
ホッとしてます( ´Д｀)=3

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ワンコイン健康診断の
血液検査の結果が出たので
取りに行ってきたけど

昨年までは問題がなかったけど
総コレステロールと
LDLコレステロールで
チェックが入りましたね
今年始め頃の血液検査でも
LDLコレステロールは☒でした。

そう言えば・・・
秋になってから（９月頃から）
鶏むね肉に飽きちゃって
脂質の多い豚肉が続いたせいかなぁ

脂質少なめの鶏むね肉に戻さないと
(；´Д｀)

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