2019/ 01/ 18 Fri 07:23

★コメントがなかなか優れていたので感謝 (´ ・ `)

Category 　

深夜の道路工事の皆様は
まだ、ダダダダダダダと
何やらやっておられる（朝５時の話）
本当に
ご苦労さまです　( 、．． )、ﾍﾟｺｯ

北方面のお隣の人は
たびたび目覚めて居たようで
激しく咳き込んでは静かになって
そんなのを２時間おきぐらいに
３回ほど繰り返してましたね。

寝入りばなとか、
目覚めてしまった時に咳き込む
ってのは良くある事ですけど

たまに、
横向きに寝てると咳が出るので
しんどくて寝る方向を変えると
ピタリと咳が止まる事があって・・・

これかな
https://www.google.com
横になってしばらくたってから
咳や息苦しさが出る場合

横向きで寝て
ちょっと経ってから咳が出てしまうなら
しんどいので自然と速攻で寝方を変えて
咳が出ない寝方をしてるけど、
爆睡してる時は、どうなのか
ちょっとわからないから怖いかな。

本当に
色々と知る事は重要ですね

昨日のアンケートのコメントが
なかなか優れていたので感謝。
「ただ単に歳をとったからだよ」は
本当なのかアンケート(ΦωΦ)ﾖﾛｼｸ

現在までの全コメント抜粋

♥５０代以降♥
食後に眠くなる事が増えましたか

■はい◎食後に眠くなる事が増えました
✔５０代後半から食後に眠くなる回数が増えました。
✔糖尿病や認知症の前触れと聞きショックを受けてます。
✔時々ですが、確かに食後に眠くなることは増えました。
✔（75g経口ブドウ糖負荷試験）調べてみてね。
✔５４歳女性ですが食事中の後半から眠くなります。
✔若い時から毎日眠くなっていましたよ、今でも

■いいえ☒そんな事はありません。
✔子供の頃からですが暑いと寝てしまいます
✔６０代　男
✔食後の高脂血症-健康診断では見つからないそう
✔太陽に当たってないからです。それと、寝過ぎです。
✔食後2時間に尿糖チェック紙で測ってみては。
✔睡眠の質が悪い。自律神経の乱れと推測。
✔食後の急激な眠気は隠れ糖尿病の心配がある
✔私は、若い時から食後に眠くなるのは同じです

(＠_＠;)わぉ
糖尿病検査の方法がいっぱいありそう

①経口ブドウ糖負荷試験 - Wikipedia

②自分で健康チェック尿糖・尿たん白

２０１８年春の空腹時血糖値８６mg/dL
２０１８年秋の空腹時血糖値８９mg/dL

この値が
食後にどう変わるかを見る検査らしい。

今日は夕方に歯科が有り出かけるので
ついでに家で簡単にできる②の方を
薬店で見てこようかなと思います。

ちなみに、
その他のコメント　へ
♥糖尿病と認知症は怖いよね(´；ω；｀)
♥日陰なしの４０分通勤で太陽はいっぱい
♥更年期真っ最中で自律神経は不安定かな

ありがとうございます

月末まで、
アンケートとコメントを募集中です。
( *´ ︶ `* )

つづくけど (๑•̀ㅂ•́)و✧応援もよろしく

道路工事は
６時前には終わったみたいで
気がついたらもう７時前で
( ； ´ Д ｀ )
通勤の車が結構走ってそうで
外は明るいですね。

睡眠の質が悪いと言うか
生活が不規則すぎて
根本的にダメ人間ですね( ； ´ Д ｀ )

金曜日は歯科で
土曜日は出かける用事があり

木曜日しか
色々な事が出来ないので
少し頑張りすぎました。

頑張ってる時は凄く楽しいけど
頚椎カラーをずっとしていても
頑張った分だけ首がお疲れのようです。

ああ、そう言えば
頚椎カラーをしつつの飲み食いは
絶対に駄目ですね
昨日つい外さず、もぐもぐ始めちゃって
かなりやばいぐらいむせて
涙目に成りました　

ホンマにおバカやなあぁ( ´ Д ｀ ) =3

ランキングに参加して
楽しんでます
( *´ ︶ `* ) 応援してください。

ブログ村ライフスタイルテーマ
５０歳からのシンプルで楽しい生活♫

ブログ村ライフスタイルテーマ
* ５０代を素敵に生きる *

ブログ村シニア日記テーマ
５０代を考え暮らす

ブログ村ライフスタイルテーマ
こんな生き方があってもいいよね♪

ROOM33% LIFE66%
ひとり暮らし★
食器は良い品を１点だけ買う

今日は
このブログに２時間半も掛かって
朝の７時２２分でした。

おやすみなさい(つ∀-)

関連記事

　Category♡　

ブログ村注目ハッシュタグ