★顔がでかくなったと感じる人＊小顔に戻せるかも ( *´ 。 `* )
Category - シニアに成っておもふ事
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京都駅屋上 ２月
今日は私の体験談です。
５０代前後から
顔が大きくなってきた様な
気がする人はいませんか
私もそうなのだけど、
４０代のはじめ頃から
地味に少しづつ顔に変化が出始め
５０代前後には、
顔が大きくなったかもと思える様になり
フェイスラインが
丸っこくなってきたのが嫌でした。
軽く調べただけですが
こんな感じのようで、
===========================
顔がでかくなる原因
肥満 むくみ 顔の筋肉のたるみ
体や顔の歪み 噛みあわせが悪い
===========================
食事をする時とか
あくびをした時とか
耳の下辺りで
ガザガザ感とかゴリゴリ感とか
ミシミシ音とかピキピキ音とか
ありませんか
それは顎関節症というのだそうで
私は
２０１７年の秋ごろから
歯科に通い始め
顎関節症の治療をはじめました
噛みあわせの調整
歯並びの見直し
かぶせ物のやり直し
矯正のための歯周病治療
と、やることはいっぱい有って
１年半以上
歯科に通ってる事になりますが、
まだまだ、数年掛かる予定です。
京都駅屋上 ２月
で、気になるのが
これですよね
https://www.google.com/
顎関節症 顔が大きくなる
顔が大きくなる理由は色々だけど
検索にあるタイトルを少し抜粋
✔｢あごの異変｣を
放置している人に訪れる不調
✔昔に比べて、
顔の横幅が広がっていないですか？
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私的に判断する
自己的結果だけど
顎関節症を直せば
小顔に戻せるかも知れませんよ。
いつから気がついたという
明確な物ではなく
歯科での治療と自己努力で
私の顎の音は８割ほどは改善され
口を大きく開けることも
できるように成った今
ちょっと
小顔に戻った事を
確実に実感できています。
マウスピースで食いしばりを改善したり
噛みあわせが悪くなったと考えられる
過去の虫歯の被せ物を作り直したり
歯周病の改善で歯が動くのを予防して
あえいうえおあお運動をまめにしたり
食事は良く噛んでゆっくり食べるとか
約１年半の
地道な努力の結果かなと思ってます
できれば矯正までやりたいので
まだ先は長いけどね(๑•̀ㅂ•́)و✧
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