2019/ 06/ 13 Thu 23:14

★お馬鹿な考えはあらためてもう若くないのだと自覚して生きていこう

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２２時５分前
少し低音な女性の
叫び声で目が覚めた

ぎゃぁぁーぎゃぁぁーぎゃぁぁぁ
数秒、少し間があってから再び
ぎゃぁぁーぎゃぁーーーぁぁぁ
事件じゃないと良いな・・・と
思いながら起き上がった。

生活ブログ
* N a n t o n a k u *を書いて
UPしてすぐに熱が上がってきたらしく
悪寒を感じ、お布団に潜り込んだら
眠ってしまった。

2017 5-28 布団派　ベッド派　半々らしい　私はどうやって寝てるのか2

ちょうど、1ヶ月前の今頃も
私は風邪を引いて寝込んでた。

昨年・・・までは、かな
風邪で熱を出すなどあり得ない
はずだったのに
還暦の年を迎えた私には
風邪で熱は普通に成った。

免疫力なのか、抵抗力なのか
栄養素の問題なのか
老化なのか運動不足からなのか
原因が沢山ありすぎて困っちゃうけど
それらの色々が重なって
私は弱ってるんだろうなあ

インフルエンザとか熱が出る風邪は、
ひとり暮らしに成ってからしか
経験がないけど

風邪に限らず　
いつもの事だけど

しんどい時
ひとり暮らしで良かったなぁ
と・・・心から思いますし
むしろ、感謝の気持ちすら湧く。

しんどい時
好きなだけ眠れる幸せに
勝るもの無し

つづくけど( *´ ︶ `* )応援もお願いします。

只今のお熱は　３７．７度と微妙です
猫とお布団

https://www.google.com
風邪を引きやすくなった理由
当たり前のことが書いてありましたが
免疫力は知らないうちに低下しちゃうとか
４０歳を過ぎれば風邪をひきやすくなり
高齢者は免疫力を保つ対策が必要らしい。

初のインフルエンザまでの５７年ほど
高熱を伴う風邪に、ほぼ縁がなかったし

自分は特別なのかも(๑•̀ㅂ•́)و✧　
な～んて
勝手に思い込んできたけど

お馬鹿な考えはあらためて
反省して、
次のステップに
進まないと成りません
高齢者への階段ですかね・・・

高齢者 - Wikipedia

【一部抜粋】
高齢者という年齢の定義に一定のものはない
国連では６０歳以上が高齢者
WHOの定義では６５歳以上が高齢者

６０歳でも６５歳でも　
何でも良いけど

そろそろ私も、
もう若くないのだ
と、ちゃんと自覚して
自分を守りつつ生きていかなきゃね。
( ´ Д ｀ ) =3

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