★【反省】 私は酸っぱいのが苦手だから駄目なのよ　

１０月の激痛の時のCTスキャンで
尿管結石が数個有る事がわかって

その後、
食事制限についてとか色々調べていて、
結石予防にはクエン酸が良いよってことで
クエン酸を取り入れる事にして一週間。



体調が云々という変化は解らないけど、
とりあえず劇的な変化は便で、
腸内環境が素晴らしく良くなったと言えるかも。

そしてその後色々調べてましたら
クエン酸って
かなり優れものかもと知りました。

　


ご飯ブログを見てる人には
解るかもしれませんが

私は、
柑橘系の果物が苦手で食べませんし

酸っぱい系の食べ物も苦手で
体内バランス的にいまいち状態で
いろんな不具合が出ちゃってる感じかな。

( - ω - ；)　
酢を使うのはお寿司かサラダぐらいだしねぇ

酸っぱいの苦手だから駄目なのよ　



勤め先には
ケーキ用のクエン酸しか無かったけど
クエン酸はとても安いので　
大きいものを買おうかなと思ってます。

私の場合は
料理に振りかけたり混ぜたり、
すし飯の酢の代わりに使ったり
アクエリアスの粉と混ぜて焼酎割りしたり
今の所はそんな感じ。


とりあえず、
あの激しい痛みに
心が折れそうに成った尿管結石対策が
１番の目的ですが

Amazon クエン酸 検索

１ｋｇ １，０００円程度のクエン酸で
体内環境が素敵に変わるのなら最高かも


今日は時間に余裕があると思って
朝から半身浴を楽しんでしまったら
ブログを書く時間が減ってしまいました。
( ・ω・` ；)


　

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