★そんな風に思えるようになった自分の事をさらに好きになる。

Category - 私・流のシニアライフ
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例年よりも
暖かい日が続いてましたが
それなりに寒くなってまいりました。

昨年腫れてうずいた左中指にも
冷えの影響が出て参りまして、
テーピングをサボると腫れて痛みます。

更年期の女性に多いと言われてる
ヘバーデン結節でございます。

指の保温も兼ねた
指を締め付けすぎない軽めのテーピングで
痛みが和らぎますし
指が曲がるのを”防げるかも”って事で
面倒だけどこまめに巻かないと駄目ね。

ダイソーやセリアの
３ｃｍ幅程のテーピングで十分です。

セリアのテーピング

春夏秋冬　
寒さも暑さも楽しもうと思ってましたが、

私は歳を重ね
更年期の影響で冷え性が悪化し
寒いとさらに冷えて、
痛む箇所が増えるように成りまして、

寒い＝痛い
って感じに成ってしまったので、
寒いのを楽しむ事が出来ませんから、
お仕事が休みの日に、
病院などのお出かけ予定がないなら
部屋に引きこもっていたくなります。

空と雪と林と友人

【冬の引きこもり】に、ついては
良いとか悪いと色々な意見がありますが

人は熊の様に冬眠は出来ないから
明るい部屋で、明るい気持ちで
夢中になれそうな何かをやって
楽しく暮らしていれば
じきに春がやってきます。

だけど、春を待ち望みすぎると
今を疎かにしてしまう

私の人生の残り時間を考えると
寒くて辛い”時”　を　も　・・・
大事にしなきゃと思えてしまう。

私はそんな風に思えるようになった
自分の事をさらに好きになる。


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