2020/ 03/ 12 Thu 15:27

★感染症にも耐えられるのでしょうね(๑•̀ㅂ•́)و✧

Category - 私・流のシニアライフ

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今日は
なかなか良い天気で暖かくて
素敵な日になりました　( *´ ︶ `* )

春なんだけど　寒いんだよね　3

健康診断の結果が参りました。

部位　　名称　　基準値　（私の数値）
============================
肝機能　GOT(AST)　３９以下　（２３）
肝機能　GPT(ALT)　３９以下　（１８）
肝機能　ｙ-GTP(ｙ－GT)　７４以下　（２５）
肝機能　LDH　１２０～２４０　（１７１）
肝機能　ALP　１００～３２５　（１９０）

腎機能　尿酸　２．４～５．８（４．３）
腎機能　クレアチニン０．４７～０．９９（０．６３）
腎機能　アミラーゼ４０～１２２（６６）

血中脂質　中性脂肪３０～１４９（９６）
血中脂質　LDLコレステロール６５～１３９（１４９）✖
血中脂質　HDLコレステロール４０～９５（５９）

貧血　赤血球　３７０～５０９　（４４０）
貧血　血色素量１１．０～１６．０（１４．２）
貧血　ヘマトクリット３２．０～４７．０（４２．８）

糖尿　血糖　７０～１０９　（８１）
糖尿　HbA1c　４．６～６．２　（５．２）
============================
✖　B判定　（A正常　B有所見　C経過観察　D要精検）

３年ぐらい前から
LDLコレステロールでB判定が出ていて
その他はA判定という結果。

２０１６年の９月の結果と比べると
２０２０年の２月の数値がイマイチ
って事に成ってるものもある。
▼　２０１６年
健康診断結果が意外すぎて2

掛かりつけの病院が有って
通院中の場合
健康診断の結果を持っていくと
記録してくれたりしますが

私のように写真を撮ったり
ブログネタ的に数値を記録してあると
今と昔の比較ができて
悪化した原因の予想ができるかな。

私の場合は
食事に気を使う事で
なんとでもなりそうな状態ですので
もっと気を使わないとなりません。

食事に気を使い
必要な栄養素にも気を使い

規則正しい生活とか
適度な運動とか　で
健康を維持しているのなら

インフルエンザとかコロナウイルスとか
その他色々・・・

何かしらの感染症にも
耐えられるのでしょうね。

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