2021/ 03/ 18 Thu 14:08

★今回の件は誰も悪くはないですね【私が悪い】

Category - 私・流のシニアライフ

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元主人の介護を始めてからは、
お弁当などを用意するのに時間を取られて
休みの前しかネットで遊べ無いので
ついつい調子に乗って
遅くまで遊びすぎて（自分が悪い）
でもって何故かとろけるカフェオレを飲んでたので
眠れなくてお布団でゴロゴロして考え事をしてて
気がついたら朝の６時で、

お腹が空いてるから眠れないかもと思い
キッチンで適当なものをいっぱい食べて
７時頃に睡魔が来たので、
良かった～と思って寝ようとしたら
７時半頃の隣人の出勤騒音で眠れなくなり
その後○○バス会社の迷惑清掃業者の爆音掃除が始まり
最初は下の階の３部屋をドタバタ掃除で
１時間後ぐらいに、両隣の２部屋の爆音掃除で
その後上に行ったらしいけど、
意外に思われるかも知れないけど
上の部屋の掃除機の音は殆ど聞こえません。

そんな感じで完全に睡魔がぶっとび
寝不足ハイテンションに突入

( *´ ︶ `* )　ごろごろしただけで寝てないけど　
諦めたら　急にテンションが上がる、いつものやつです。

そして
午後からだと思ってた楽天２４からの荷物が届きまして

まずは元主人のはくオムツ４個と
元主人の弁当を作るように成ったのでお米を、まとめ買いして

１２，０００円以上だと
全品１５％割引きクーポンが頂けるということで
ついでに▼これを買っておきました。

なんか最近、
物忘れが増えたので危機感を感じまして
▼

中性脂肪を下げ認知症を予防する　EPA DHA
EPA DHA 中性脂肪を下げる　認知症を予防する

でもって、ヘルパーさんが元主人の弁当と
オムツを取りに来る時間が12時半って事で
さらに・・・前もって注文していた品が
12時から～14時、指定で届くことが決まってるので
それまでは何とか起きてなきゃって事で
寝るのも・・・ごろごろするのも諦めて
ブログを書き始めたのが11時頃でございます。

そういう変な事が重なる事って割と多いのだけど
今は寝不足ハイテンションなので全く平気だけど、

ついさっき、
いつもの男友達から電話があって
まぁ、私のお仕事が休みなのを知ってるから
出張でこの辺に来てそうか？来るから？かな・・・
ご飯でも的な感じでしたが、
事情を適当に説明して無理～といっときました。

今回の件は誰も悪くはないですね。
仕事がある日と同じ様にゲームをせず早めに寝ていたのなら
ちゃんと朝起きてたはずなんで
隣人の出勤騒音も気にならなかっただろうし、
○○バス会社の爆音掃除もどうでも良かったし、

予定外に早く来た荷物も笑顔で受け取り
予定時間に配達された荷物もちゃんと受け取って
生活ブログと、このブログと、
脳内ブログも…とっくに書き終わってたはず。

仕事がある日と・・・休みの日と
生活サイクルがごろっと変わるのは
規則正しい生活とは言えないのだから
駄目な生活って事に成るのだろうけど

元主人に対するモヤモヤな気持ちからくる
私の中のストレスは
いつ発散するのって話に成ってしまうわけなので、

健康的といわれる規則正しい生活を選び
ストレスを放置するか、
休みの前の日ぐらい楽しんでストレスを発散するのが良いのか

私が選んだのは規則正しい生活よりも、
ストレス発散だっただけの話なので、
全ては私が悪い、ただそれだけのことです。

って事で２０時頃まで寝ます。

寝ないとヤバイ・・・　( *´ ︶ `* )　

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