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★主婦さんが 四十肩・五十肩になった時って どうするんだろう

Category - 私の幸せの基準
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今日の写真は
”ハクウンボク”

何とも言えない光と影の狭間が生まれた写真だから
なんかちょと好きな写真になりました。

写真は撮ってるときも楽しいけど、

実は、撮った写真をパソコンで開いて見て
好きな写真を選んでる時が1番楽しいのです。

なのでブログに載せる写真を探してる時間が割と長くて
ブログ時間が1時間以上~2時間前後と
どうしても長くなってしまう。

はくうんぼく かな 1

今日は寝起きで寝ぼけつつ
お手洗いに行こうとしてふらふらと歩いてたら
バランスを崩して
斜め後ろ下辺りの柱を手で持って身体を支えようとして

たぶん五十肩だろうと思われる 
例の”アレ”…で
右腕に激痛が走って体を支えられず激しく後ろにコケて

転けた先にあった籐製のカゴの角に頭をぶち当てて
ダブル激痛で、暫く立ち上がれませんでしたが
大丈夫 (๑ •̀ ㅂ •́ )و✧モラシテマセン:D


検査結果が出ないと
痛みの原因の特定はできないけど

五十肩でも何でも
痛い時には安静にと言うか無理しちゃ駄目らしいので
休みの日はできるだけおとなしく過ごすようにしてますが

明日からは普通にお仕事なので
重い2リットルペットボトルとかは左手で持つようにしなきゃ…

はくうんぼく かな 3

って感じで、 
今日は朝の腕のダメージが
8時間経っても残ったままで

五十肩 痛い時は温めるのか冷やすのか

( 。 ŏ ﹏ ŏ ) 

症状次第で、温熱療法と、正反対の寒冷療法がある

今は、炎症があるのか無いのか解らないから
私の場合は”特別な事はナニモしない”



家族のいる主婦さんが
四十肩・五十肩になった時って
どうするんだろうって思っちゃいましたね、

だって、職場とかでも…腕が痛いのよって言うと
だたの五十肩よとか言われて 軽く扱われて流されたけど

独り身の私は家では手を抜ける。

はくうんぼく かな 2

だけど 主婦さんだと家事を休めないし 
めっちゃ痛くて生活に支障が出ていても、
頑張っちゃうんだろうか

私が主婦だった頃ってのが、もう かなり昔の事だし若い頃だから 
自分ならどうするんかな~というのが考えられないんだけど

家族から 「 五十肩ごときで 」 
とか 軽く言われたら頑張っちゃうのかしら。

でも、無理すると ”治りかけでもぶり返す” 事を繰り返すそうだから 

無理しないでね 

と 書いてたら 京都はまた”地震です” 震度3 @@;


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まだ まだ 私は頑張るし 幸せに生きてまいります。

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