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★あの人の人生が狂い始めた最初のきっかけは そこらによくあるただの ”うつ”

Category - 私の幸せの基準
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今朝の京都も爽やかに晴れ

真夏の朝日は地獄の暑さを生むので 
完全遮光で朝日が入らないようにしてましたが

10月から遮光カーテンをを全て取り外して

良い感じの角度で
朝日が爽やかに差し込むようになりました。

2022 11 7 朝日の入る私の部屋

日本の上に高気圧があると
心も体もかなり楽なので 

ずっとこのまま安定していて欲しいけど …
 
気圧が安定しない時期ということで油断できないから

自律神経を整えるべく、
自律神経のツボだらけの耳マッサージをちゃんとしても

更年期障害には焼け石に水という日もある ( ・ω・` ;)

だけど今日は (。◕ฺ ω ◕ฺ。 ) 良い感じよ

もやもやが無いし そわそわも無いし 
ふわふわしてないし 

喉あたりの違和感も落ち着いてるので

今日はかなり楽です (。◕ฺ ω ◕ฺ。 )





私の場合なぜか

”うつ症状”がでると
喉に違和感を感じるタイプらしく

婦人科の先生曰く…咽喉頭異常感症と言うそうで

のどに 何かひっかかる感じがする
のどに 何かできている感じがする
のどが イガイガ、ザラザラする とか…

風邪とかの症状ではない場合

自律神経失調症 不安神経症 
うつ病などが原因でなる場合があるという事で

1年ほど毎日1日3回服薬してますが
緩やかに効く漢方薬なので 
心理的ダメージが激しい時はイマイチ効かない場合もあるけど

こんな気圧配置の日は、

ヾ(。>﹏<。)ノ゙ めっちゃ楽です。

今日のような日は楽なのです

そして
心温かいメールを色々と頂きありがとうございます。

元主人が亡くなってすぐは
とにかく自分の気持ってのをうまく整理できませんでしたが

あれから数日

元主人が亡くなった事で、逆に
あの人を身近に感じてるという
とても面白い状況に入りつつ有る所です。

このブログを書き始めてから9年間ほどずっと

離婚後も私jは、元主人の事を大事に思って参りましたことは
9年ちょいのこのブログで良く解って頂けてると思いますが

別れても、そんな風に思えるって事は
それだけ素敵で良い人だったという事で、
病気にならなければと残念な気持ちしかございません。

あの人も最初はただの”うつ”だったんですよね・・・

ちょっとした”プチうつ”状態であろうが、
気をつけるべきだと私は思うのです・・・

長岡天満宮 紅葉 青空

以前から よく書いてたりしますが

人生ってのは、

天の命によって定められているとする
思想に基づいた”運命”で決まってるわけじゃない

って事を…ちゃんと知るべきだと私は思ってます。

物事には必ず なにかしらの ”きっかけ” があって 

全ての出来事が
その流れを巻き込みつつ…その先に進んで行くんで

その時 もし 不穏な ”きっかけ”を感じたのなら
注意すべきだと思うんですけどね 

日本人は忙しすぎるから 

多少 おかしいなと思っても…

酒でも飲んで寝れば大丈夫って思考になるらしいけど
図太い人なら乗り越えられても そうでない人は … 

最高に素敵だった
あの人の人生が狂い始めた最初のきっかけは

そこらによくある ただの ”うつ” 


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まだ まだ 私は頑張るし 幸せに生きてまいります。

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大切な人が天国へ召され 絶対忘れられない月になった 10月分の生活費

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