Index LINK ♡ 全ての記事の表示 ♡ 私の経歴(プロフィール)

この世の中で最も大事なのは…仕事でも、お金でもなく 自分自身

Category - 私の幸せの基準
Category  いいねアイコン にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ  にほんブログ村 シニア日記ブログへ 
今日は

可愛い鳥のさえずりで目覚めたので

割と気分良く朝の8時頃から起きて…まったり過ごしたあと、

急に思いついたので

キッチンの換気扇周りの掃除をして

✧*。٩(。◕ฺ ω ◕ฺ。 )و✧*。スッキリ

今日の写真は

コロナ禍で観光客が居ない清水寺の茶屋(3年前の春)

観光客が居ないコロナ禍の清水寺の茶屋

今は亡きあの人が、

離婚した私に救いを求めてきてからまもなく3年。

爽やかに目覚めた今朝の夢も主人の夢

今もまだ週1~2回ぐらいで、あの人の夢を見る私は

いまだに・・・

主人の事を考えない日が…
ほぼ無いのだからあたりまえかな。

観光客が居ないコロナ禍の祇園 1
コロナ禍で観光客が居ない祇園(3年前の春)

3年前の記事です。

2020/ 05/10
健康的な心と身体がないと
人生を楽しむ事が出来ません。


健康的な心と健康的な身体があれば
何とかなります。

だから、何があっても、
大丈夫…そのうちなんとかなる

そんな風に思って

心がもやもやして おかしいなと思ったら 

無理して頑張らず 



家族や 親しい人に 相談しつつ

とりあえず病院に行ってお医者さんの話をよく聞いて

頂いたお薬を忘れず飲んで
ほどほどに のんびり過ごして 下さい。

今の精神医療は
なかなか良い感じに進化してるので大丈夫。

観光客が居ないコロナ禍の平安神宮
コロナ禍で観光客が居ない平安神宮(3年前の春)

まぁ、私も  
なかなか酷い重症度の高い更年期障害で

更年期うつ的な、不安症が出て数年、

その頃はまだ、元主人の介護をしておりましたので…

心の中の葛藤がなかなか凄かった訳ですが

自分大好きな私は

とにかく自分を大事にしました。

観光客が居ないコロナ禍の清水寺の茶屋2
コロナ禍で観光客が居ない清水寺の茶屋(3年前の春)

そのために、

介護中の元主人の事を
少しおろそかにしたのは間違いないけど

あの人の場合は、精神疾患で障害2級を受けてましたから

私自身がヤバそうだわと思った期間は

無理して介護を頑張らず

訪問看護師さんとか 訪問介護士さんに、お任せしてました。

自分の心がしんどい時に無理をすると逆効果

この世の中で最も大事なのは…仕事でも、お金でもなく

自分自身だということを知るべき。

日本は意外と人に優しい国だから

心を病んで 働けなくなったら 

とりあえず病院に駆け込んで 診断書を書いてもらって 

生活保護でも何でも申請して 

病気を直してから そのあと 頑張れば良いだけの話ですね。


いいねアイコン ブログランキング・にほんブログ村へ Category♡ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ  にほんブログ村 シニア日記ブログへ 

まだ 私は頑張るし 楽しく暮してまいります。

励みになるので応援お願いします。



これも終活 5月5日 固定電話解約


関連記事

 
いいねアイコン ブログランキング・にほんブログ村へ Category♡ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ  にほんブログ村 シニア日記ブログへ

ブログ村注目ハッシュタグ