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( 。 ŏ ﹏ ŏ ) 何故かなぁ~と…ずっと思ってましたが

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しょ~もない話だけど
最近ハマってるもの 

雪印コーヒー

https://www.meg-snow.com/
雪印コーヒー


尿路結石から…かれこれ4年目の秋

尿路結石の激痛の恐怖から

2年以上珈琲を経ってましたが

1年半ぐらい前から、
休みの日だけ特別よと言いながら
マンションのしたの自販機でカフェオレを買って飲むようになり

今年の夏前あたりから 
雪印コーヒー+NESCAFE

だけど…あることを知ったので 

変えようかなと思ったり



脱脂粉乳 と スキムミルク と 無脂肪乳 と 牛乳

60年ぐらい前の給食のミルクは

脱脂粉乳だったから

脱脂粉乳という名前は幼少期から知ってるけど
あまりいいイメージは持ってなかったんですよね

だけど、誰もが普通に飲んでる、
ペットボトルのカフェオレ

常温で売ってたりするカフェオレとか 
ペットボトルの自販機とかのカフェオレに使われてるのは
脱脂粉乳 

脱脂粉乳と、ちゃんと記載されてるメーカーも有るけど

日本では

”脱脂粉乳”という言葉に

あまりよい印象を持っていない世代もあるという事で

あ い ま い な
乳製品 という表示の品もあるけど

現在 …
脱脂粉乳=スキムミルク=無脂肪乳

スキムミルク という名前なら … なんかいいイメージ

Wikipedia 脱脂粉乳
===============================================

脱脂粉乳(だっしふんにゅう)は粉乳の一種で、

牛乳からすべての脂肪分を取り除き

ほぼ全ての水分を除去し粉末状にしたものである。

英語由来でスキムミルクとも呼ぶ

===============================================

男友達がわざわざ京都まで来てくれたので京都デート まずはcafe 2


スキムミルク

牛乳と成分はほぼ変わらないのに

脂肪分が かなり少ない(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ 

しかも牛乳と違って日持ちする。


尿路結石を再発させないため、

シュウ酸の多い珈琲を飲むときには、

シュウ酸の吸収を抑制する

カルシウムを含むミルクと一緒に飲むと良いということで

ブラック派から → カフェオレに変更

牛乳はお腹に悪くて…数十年ずっと避けてたんだけど

乳製品を含むカフェオレを飲んでもお腹に来なかったから

( 。 ŏ ﹏ ŏ ) 何故かな~と…ずっと思ってましたが・・・

理由が分かりました。

 + 珈琲

乳糖に過敏な人以外
スキムミルク=脱脂粉乳なら お腹に優しい

という事が解ったので。

そろそろ 雪印コーヒーを卒業して 

自分で作る脂肪分控えめカフェオレを楽しんでみます。


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私の人生、ホントに色々あったけど、

そのおかげで、今が… 楽しいのかもと最近思います。

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