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秋大好き 【 ひ と り プ チ 旅 予 定 い ろ い ろ 】 ٩(๑❛ ・❛๑)۶ 

Category - 私の幸せの基準
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「やや肥満だから気をつけてね」

って言われたけど…(。◕ 。 ◕。)

健康診断の結果にはとても満足しています。

【64歳やや肥満】 私の健康診査の結果

私が…やや肥満の件で気にしてるのは

膝ですね

太ってると膝への負担がそれなりに大きいとかで
膝の軟骨がすり減って痛みが出るらしい。

って事で、なんか たまに
膝で音がなるので

怖かったりします。 ( ノ _ ・。)

Google先生
膝の音にご注意

タイトルの一部を抜粋 (気になったら検索してみてね)

✔ 膝の音にご注意! 変形性膝関節症の始まりかも

✔ しゃがんで膝からポキポキ音が鳴る原因は

✔ 膝の音がジャリジャリ鳴る原因と、注意すべき点

✔ ポキっと鳴ったら要注意!ひざ寿命を延ばす方法

✔ ひざのポキポキ音の原因と予防、ストレッチのご紹介

京都 嵐山 

今年は暖かいそうだけど、
嵐山は冷え込んで来てそうです。

これは 去年の今頃の写真だけど、

多分今はこんな感じかなと思われます (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧

ウェザーニュース
嵐山 現在の見頃状況 【まだ】 見頃予想 11月24日頃

ただ…今年の秋の嵐山は
大混雑予想がでてるので

通勤ラッシュ並みで
電車やパスに乗るまで時間がかかったり

それをクリアして、やっと嵐山に到着しても、
人だらけで

渡月橋付近は前に進めないどころか、

写真を撮るなどで橋の上でとどまると

邪魔と怒鳴られたり…文句を言われたりして

口喧嘩になったりと、結構面倒な事が予想されるので

渡月橋の上で記念撮影は勇気がいるかも:D

(私が見た実話です)


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暑い夏のお出かけは
通院の”ついで”にしかしませんが

秋のお出かけは、
ちゃんと予定を立てます。

歯医者の予約がメッチャ入っていて邪魔をしてきますが

11月は
インプラント第2手術+α 

があるので…仕方ないかな。

2023年 紅葉シーズン

パートの休みは 木・金・土

通院予約以外の、オレンジ部分、

11月2日(木曜日)は、
自転車で早朝の嵐山にチャレンジ予定で 

早朝に起きれなければ:D 翌日

11月9日は兵庫県にプチ旅行で一泊して

11月10日に、西宮でブログ繋がりの女性にお会いして

その日 兵庫からの帰りに京都駅まで行って

梅小路公園紅葉まつり

2023/11/10(金)~26(日) (ライトアップ)

(11/10*まだちょっと早い可能性はある)

梅小路公園 ライトアップ

ライトアップされる梅小路公園 「朱雀の庭」 は有料

いまんとこ 無料で十分かなと思ってたりするので

入る予定はないけど どうなるかなぁ… そんとき考えます。

オレンジの部分はできるだけお出かけしたいですね。

٩(๑❛ ・❛๑)۶ 秋大好き


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私の人生、ホントに色々あったけど、

そのおかげで、今が… 楽しいのかもと最近思います。

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