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✧。٩(。✪ ω ✪。)و✧* ちょっと気持ちが楽になりました。

Category - 私の幸せの基準
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2年ほど、

なんだろ~と思ってたある場所の痛みについて

な~んとなく解ったので

ちょっと気持ちが楽になりました。

そんなに頻繁にあるわけではなく、
2ヶ月~3ヶ月に1回ある程度で、

大した事のない症状なんだけど気になってました。

寝てる時に、

な~んだか肛門の奥のほうが~痛くて
目覚めるんだけど。

そんなに激しい痛みでもなく、

痛む時間もそんなに長くなく10分~15分程度

なんだろう・・・って気になって、

とりあえずお手洗いに行って排便を試みてみるけど便意はなく

何故か放屁で痛みが収まったりしてたんだけど


観葉植物 朝のひだまり2


人様の

いろんな質問コーナーを眺めていて

たまたま見つけちゃいました。

よくある話だそうです。

夜中に急に肛門が痛くなる

いろんな病名が描いてあったりするけど、

私の場合はそんなに激痛でもなく、

肛門の筋肉がぎゅ~っと収縮しちゃったイメージの

肛門挙筋症候群 とか 

特発性肛門痛 とか 一過性直腸痛 とか

なんか よくある症状っぽい。 

身体も心も、それなりに鍛えて 備えたい と思いました。

ほんとに些細なことでも

ちゃんと知っておく…という事は 心に良さそう。

今日はたまたま他の事を調べていて、
”もしかしたらこれかも” ってのを知れて 

なにげにちょっとホッとしたりしたけど

そんなに頻繁でもなくて…すっかり忘れてたんで

今度の定期検診で、

かかりつけ医には話しておこうと思いました。



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昨日も載せた画像だけど
シニアの人の後悔ランキング やっておけばよかった

シニアの後悔ランキング

👑4位 

【 何でも相談できる医師を見つけておけばよかった 】

60歳を超えたら、

かかりつけ医を持ったほうが良さそうですね

(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧

私のかかりつけ医は 

✅ 10年ほどの付き合いの歯科医 (総合病院から―>独立個人)

✅ 14年ほどの付き合いの婦人科医 (総合病院から―>個人婦人科)

✅ 14年ほどの付き合いの近所の個人病院 (内科・呼吸器科病院)定期検診等

いずれも

ひとり暮らしを始めてからの付き合いだけど

何でも相談できる先生がいるのは安心ですね (。✪ 。 ✪。)


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私の人生、ホントに色々あったけど、

そのおかげで、今が… 楽しいのかもと最近思います。

励みになるので応援お願いします。


#ひとり暮らし #一人暮らし #60代一人暮らし


私がちょっと載ってたりする本。




こんな有名な映画すら見てなかった人生ってどうなん

おせち料理は買う時代らしいけど 良いと思う

ぼっち正月 家計簿 2023年12月分
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