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:。⦿д⦿。:日本人の認知症・発症率が上がっている理由に 

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2024年2月18日今日の沖縄(男友達撮影)1
2024年2月18日今日の沖縄 (男友達撮影)

今週の金曜日の
歯周病検査の結果は

歯周ポケット(mm)

3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 上の歯

3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 イ イ 下の歯 (インプラントしたばかり)

健康な歯肉の状態は3mm以内で

4mm以上で 

歯周病と診断されるそうです。

2024年2月18日今日の沖縄(男友達撮影)2
2024年2月18日今日の沖縄 (男友達撮影)

ハート ライン

なぜ日本では 
認知症有病率・発症率が増加しているのか
(PDF)

欧米諸国では

過去数十年間で認知症の有病率が 2割~6割、

発症率が 2割~4割低下したという報告が続いている。

日本では
認知症の有病率・発症率が増加している。

ハート ライン

その中に 

【健康的な食事を摂取し、それを継続するためには】

口腔機能のケアが重要である。

歯が20本以上の人に比べ、

1~9本の人は81%、10~19本の人は62%、

認知症リスクが高いという報告がある

という記載があります。

ひとり暮らしでボケたら最悪の時代がやってきそう

歯周病を直さないと

前歯の歯列矯正ができないということで歯周病治療を始め

数年掛けて全ての歯を3以下にしました。(1mm~2mmの時もあり)

当時2015年~2017年頃の私は、

歯周病と認知症の関連については

全く知りませんでしたが …

#ひとり暮らし #一人暮らし #60代一人暮らし



長年のコンプレックスを解消するための

歯周病の治療で、

頻繁に歯科医に通う中、

歯の健康維持は認知症の予防に関連している 

ということを…知る訳です。

歯の定期検診 比較

日本人の

認知症・発症率が上がっている理由に 

歯の健康を疎かにしている。

歯周病とか程度なら放置してしまっている。

それ故に歯の本数が少なすぎる。

日本人の歯の本数が少なすぎる

そうだね そうかも 

日本人の認知症・発症率が上がっている理由に 

理由の1つに… 

歯医者に行かない日本人ってのがあるはず。

日本の少子化率は凄まじいし、

それを止めることはもう無理なような気がするのに

長生き可能な医療体制の前に平均寿命がそれなりに伸びて 

高齢者がどんどん増えていく。

この先…日本の介護業界はたぶん破綻する

2024年2月18日今日の沖縄(男友達撮影)3
2024年2月18日今日の沖縄 (男友達撮影)

ならば いま 私達はどうするのかと言えば

なんとしても 今のうちに

介護不要の健康的な暮らしをすれば良い。

簡単そうで 難しいけど 

健康のために1番大事なのは  

それだけは 専門家でもない私ですら解る

簡単な話でございます。 (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧


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私の人生、ホントに色々あったけど、

そのおかげで、今が… 楽しいのかもと最近思います。

励みになるので応援お願いします。

#ひとり暮らし #一人暮らし #60代一人暮らし



そういえば私は認知症になりやすい性格らしいよ

がんばって克服したいです。

京都市一人暮らし 2024-1月生活費_他=総合計


年金を貰える歳が来るのを楽しみにしちゃダメ


ゆとりある日々を過ごしている人の
素敵なお金の使い方 2024年度版
(8ページほど載ってます )

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